מוס שוקולד דל פחמימות

מרכיבים

  • 100 גרם שוקולד מריר 85%
  • 250 מ"ל שמנת להקצפה – חשוב שהשמנת תיהיה קרה

אופן הכנה

  • קוצצים את השוקולד ושמים בקערה.
  • ממסים במיקרוגל בפולסים של 10-20 שניות.
  • בקערת מיקסר מקציפים את השמנת עד מרקם יציב מאוד.
  • מוסיפים 2 כפות מהקצפת לתוך השוקולד המומס ומערבבים היטב ובמהירות(!) לתערובת אחידה.
  • מוסיפים את תערובת השוקולד לתוך יתרת הקצפת בקערה ומקציפים לעוד 2 דקות.
  • מעבירים לשק זילוף ומזלפים לתוך כוס, אפשר גם לחלק לכוסות באמצעות כפות

מוצרים במתכון 

 

ערכים תזונתיים

כמות במתכון: 8 כוסות
מנה: 1 כוס
ערכים תזונתיים במנה: 290 קלוריות | 3 גרם חלבון | 5 גרם פחמימה| 28 גרם שומן
ספירת פחמימות במנה: ללא פחמימות בכלל

????ההמלצה של טל
* לסוכרת הריון:לארוחת ביניים מומלץ לאכול בתוספת מנת פרי (יעבוד טוב עם 4-5 יחידות תותים!) .

לקוחה? בואי נתחבר

אז איך אני יכולה לעזור?

אני רוצה
מוס שוקולד דל פחמימות!

אני רוצה
מוס שוקולד דל פחמימות!

אני רוצה
מוס שוקולד דל פחמימות!

אני רוצה
מוס שוקולד דל פחמימות!