בין אם אובחנת כבר עם סוכרת הריון, הייתה לך סוכרת הריון בהריון קודם או שאת בדרך להעמסת סוכר 100, עולות לך שאלות רבות:
איך האבחנה משפיעה על המשך ההריון?
מה זה אומר לגבי התזונה שלך?
למה זה בכלל קרה?
ויותר מהכל,
גילוי סוכרת הריון הוא מלחיץ, ללא ספק.
אני רוצה להרגיע אותך, ומבטיחה לך, שעם הדרכה נכונה, תמיכה וליווי מתאים ניתן לאזן את ערכי הסוכר
ולעבור את ההריון בשלום וללדת תינוק בריא.
את תגלי שסוכרת הריון נותנת לך הזדמנות לשים את הבריאות שלך ושל התינוק שלך בראש סדר העדיפויות,
ומאפשרת לך ללמוד על תזונה יותר ממה שרוב האנשים לומדים במהלך חייהם.
עוד לפני שנקבע פגישה ראשונה, נתאם שיחת הקדמה טלפונית שאורכה כ10 דקות.
לתיאום שיחת טלפון, השאירי פרטים למטה. אצור איתך קשר תוך 24 שעות.
בשיחה זו אשמע לגבי אופן וזמן האבחנה,
אילו הנחיות ראשוניות קיבלת ומה סטטוס הסוכרת כרגע.
בהתאם לשיחת הטלפון, נוכל לקבוע את המשך הפגישות והליווי.
אורך – שעה ורבע
בפגישה זו נעבור על היסטוריית ההריון, כולל בדיקות דם ותוספי תזונה.
אשאל אותך לגבי אורח החיים שלך היום וסדר היום שלך,
וזאת כדי להתאים לך תפריט תזונה ראשוני המותאם לטיפול בסוכרת,
אך כזה שתוכלי לעמוד בו לאורך זמן ויתאים לאורח החיים האישי שלך.
אנחה אותך לאופן ביצוע מדידות הסוכר, מה המשמעות שלהן ואיך תוכלי לאזן את הסוכר במהלך היום.
פגישות המעקב נועדו לשמירה על מסגרת, תמיכה וליווי בתהליך.
בפגישות אלו נוכל לעשות ניתוח ומעקב אחרי רמות הסוכר,
נבין את ההשפעה של מזונות שונים על ערכי הסוכר שלך ונוכל לדעת מהן הכמויות המתאימות עבורך.
אלמד אותך איך להצליח לעשות קניות בסופר מבלי ללכת לאיבוד,
על מה חשוב להסתכל ברשימת הרכיבים והטבלאות במוצרים השונים,
נתחיל מעקב על קצב עליה במשקל בהריון ובדיקות בדם.
בנוסף, תקבלי כלים איך להתמודד עם אכילה גם באירועים מיוחדים וסופי שבוע.
השאירי פרטים על ידי לחיצה על הכפתור "אני רוצה!" בחבילה בה את מעוניינת, ואצור איתך קשר תוך 24 שעות.
אונליין בזום או בקליניקה ברחובות.
התאמת החבילה תלויה בשבוע ההריון שלך וכמובן בצורך שלך, את זה אוכל לדעת אחרי שיחת הטלפון הראשונה. במידה ואת מחפשת הכוונה ראשונית וקצרה עם מענה ראשוני לשאלות והמשך טיפול לבד או במרפאה, החבילה הבסיסית היא בדיוק בשבילך. במידה ותצטרכי או תרצי ליווי מקיף יותר, מענה שוטף לשאלות, תמיכה יומיומית וניתוח יומן אכילה לתקופה ארוכה יותר, החבילה המלאה או ליווי הפריומיום מתאימים יותר.
אין אפשרות לעשות רק פגישה אחת, מהסיבה שהטיפול עם סוכרת הריון לא מסתיים בקבלת תפריט תזונה. אני בטוחה שתרצי לראות שרמות הסוכר אכן מתאזנות, לקבל הנחיות מה לעשות במידה והן לא, ולקבל מענה ממני לשאלות שלרוב עולות רק לאחר כמה ימים מהפגישה הראשונה. קבלת תפריט בלבד מבחינתי היא "זריקה למים עמוקים" וזו לא הדרך שאני מאמינה בה.
כך כדי שתיהי בטוחה שהשינוי התזונתי יצליח לאזן את רמות הסוכר ותוכלי להמשיך את העבודה בעצמך, חשוב לקיים לפחות פגישת מעקב אחת. "החבילה הבסיסית" עונה בדיוק על הצורך הזה.
בטח, את הניסיון שלי בסוכרת הריון רכשתי בעבודה במרפאה להריון בסיכון בקופת חולים מכבי, שם עבדתי עם נשים עם סוכרת הריון או סוכרת טרום הריונית שטופלו באמצעות תזונה בלבד או שילוב תזונה ותרופות (אינסולין, גלובן, גלוקמין ועוד). טיפול תרופתי לא מבטל את הטיפול התזונתי, אלא ההפך. התזונה מאפשרת לתרופה לעבוד בצורה אידיאלית ולאזן את הסוכר בדם במינון המינמלי הנדרש.
ישנן לא מעט פולסיות ביטוח בריאות שמאפשרות קבלת החזר עבור ייעוץ עם דיאטנית, כדי לדעת אם הפוליסה שלך מכסה אני ממליצה לך לברר עם סוכן הביטוח מאפשר החזר. ההחזרים יכולים להגיע עד 80% מהתשלום.
בנוסף, כחלק מסל ההריון בביטוחים המשלימים בקופות החולים ישנה אפשרות לקבל החזר של עד 400 ש"ח לייעוץ עם דיאטנית בתקופת ההריון ועד חצי שנה אחרי הלידה. אנא בדקי עם קופת החולים שלך האם הביטוח שלך כולל שירות כזה.
